こんにちは！「がくさい」デイケアです(*^▽^*)
短時間デイ機器紹介　第７弾はローイングです！

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ボードを漕ぐときのような動作をしながら上半身を強化することができます。背筋を刺激することで成長ホルモンの分泌が期待できます。これにより筋肥大や脂肪燃焼、脂肪抑制などの効果が期待できます。
（理学療法士）

4月から新しく導入された機械で、下肢筋力を鍛える機械が多い中、上半身を鍛えることのできるこの機械は男性の利用者さんから人気が高い機械です！身長や腕の長さに合わせて持ち手を変えることで女性も男性も取り組みやすい機械になっています。姿勢によって効き目が変わってくるので、はじめはリハビリ職員の指導のもと実施してもらえるのも「がくさい」デイケアの強みです！
（介護職員）


半年にわたり紹介してきた機器ですが、次回の第８弾をもって最終となります。
次回は、冬場に大人気のリラクゼーションメニューのご紹介です！お楽しみに！！