11『いきいき広場』

イスに座ったまま無理なく行う、「ゆる～い体操」と認知症予防のための脳の運動「脳トレ体操」を同時に行います。

  • 費 用：無料
  • 内 容：椅子に座って体操
    （ゆる～い体操、脳トレ体操）
  • 場 所：北老人福祉センター（3階）
  • 開催日時：第4水曜日　13:30〜14:30
  • 持ち物：タオル、飲み物
  • 事前申込み不要

「いきいき広場」最新情報